13-01-2023
Gdje je moja pažnja tokom dana? Koliko sam zapravo svjesna poruka koje mi tijelo stalno šalje? Većinu vremena zbog svakodnevnog stresa, obaveza, tjeskobe, preplavljenosti, prošlih trauma….živimo u ‘glavi’; vrtimo misli, planiramo, sjećamo se, komentiramo, opiremo se iskustvima… A kad smo ‘u glavi’, onda djelujemo kroz nesvjesne automatske obrasce koji upravljaju našim životom. Ti obrasci su fizički (držanje tijela, kontrakcije u tijelu), emotivni (emotivne reakcije) i...